Horváth Nóra interjúja

Lelkes Orsolya társadalomkutató közgazdász és coach, pszichológiai tanácsadó, aki azt kutatja, hogy e két világ – a közjó és az egyéni boldogulás – hogyan tudja egymást erősíteni.

Lelkes Orsolya Budapestről 2005-ben költözött Bécsbe, ahol a European Centre for Social Welfare Policy and Research nevű, az Egyesült Nemzetek Szervezetéhez kapcsolódó kormányközi  szervezetnél kezdett dolgozni, mint boldogságkutató. A “Lelkes coaching” integrált módszertan megteremtője. Ez a virágzó élet megteremtésében kínál segítséget egyéneknek, munkahelyi team-eknek.

Rólunk: Pszichodráma és coaching csoportjaidat az elmúlt években főként magyarul vezetted. Eddig három másfél évig tartó csoportot vezettél, számos rövidebb folyamat mellett. A bécsi magyarok esetében vannak olyan szituációk, helyzetgyakorlatok, ahol kimondottan számítana ez a szelekciós hatás? 

Lelkes Orsolya: A csoporttagok örömmel dolgoznak együtt a saját anyanyelvükön bécsi magyarokkal egy csoportban, ez természetessé és könnyeddé teszi a kapcsolódást. A csoportvezetőként segítem a megfelelő csoportnormák kialakítását is, hogy a résztvevők biztonságban érezhessék magukat, barátságosan és egymást inspirálva tudjanak együtt dolgozni. A folyamat elején felmerülnek olyan témák is, mint a nyelvi nehézségek, de később az elmélyültebb belső munka során már inkább egyetemes kérdések merülnek fel, mint amilyen az, hogy hova tartozom a világban, hogyan tudok értékalkotó munkát végezni, és mit kezdjek az ismétlődő nehéz helyzetekkel az életemben. A csoportos közösségi munka különleges értéke, hogy jól tudják a résztvevők egymást segíteni és inspirálni. Fejlődik emellett a társas kapcsolati készségtár, az empátia, az együttműködési képesség – ami a csoporton túli életre is jótékony hatással van.. A dramatikus technikák segítségével segítem a résztvevőket abban, hogy rátekintsenek, mi az, ami gátolja őket és mi az, ami segíthet nekik a fejlődésben.  

Foglalkoztam sokat pozitív pszichológiával, ami jellemzően az egyéni boldogulást vizsgálja, és ezen túl fontosnak tartom a rendszerszemléletet, amit a családterápiában, coaching–ban és pszichodramatikus rendszerállítás során tanultam. A csoportfoglalkozásokon dolgozunk azzal a kérdéssel, hogy mit jelenthet számunkra a ‘jó élet’ fogalma. Erre a válasz részben egyéni és egyedi, de közben szorosan összefügg a körülöttünk lévő rendszerekkel. Ilyen élő rendszer a Föld is. Foglalkoztat az utóbbi években a klímakérdés is és az, hogy hogyan tudok a megoldáshoz aktívan hozzájárulni.

[…]

Link

A folytatás a rólunk.at oldalán olvasható: https://rolunk.at/magazin/a-fenntarthato-hedonizmus-interju-lelkes-orsolyaval/