Erlebnisorientiertes Gruppen- & Teamcoaching
"Ich werde durch Begegnung geweiht, geheilt, befreit."
— Jacob L. Moreno (Begründer des Psychodramas, Pionier der Gruppenpsychotherapie, 1889–1974)
Herausforderungen in Wachstum verwandeln
Gruppen- und Teamcoaching bieten einen kraftvollen, dynamischen Raum für Wachstum, Transformation und Problemlösung. Der schnellste Weg zu Einsicht und Veränderung führt oft über erlebnisorientierte Gruppenarbeit. Die kollektive Energie, vielfältige Perspektiven und gegenseitige Unterstützung fördern ein tiefes Lernen und kreative Durchbrüche.
Als Coach und Gruppenleiterin schaffe ich eine sichere, interaktive Umgebung, die Spontaneität, Freude und authentische Verbindung ermöglicht. Ob mit professionellen Teams oder persönlichen Entwicklungsgruppen – mein Ansatz hilft den Teilnehmenden, über rein intellektuelle Reflexion hinauszugehen und durch verkörperte Erfahrung und Handlung echte Veränderung zu erleben.
Warum Gruppen- & Teamcoaching?
- Tiefgehendes Lernen durch gemeinsame Erfahrung – Neue Perspektiven, Erkenntnisse und Feedback in einem unterstützenden Umfeld gewinnen
- Stärkere Zusammenarbeit & Teamdynamik – Kommunikation, Vertrauen und kreative Problemlösung in Teams verbessern
- Transformation durch Handeln & Experimentieren – Über abstraktes Denken hinausgehen und reale, verkörperte Veränderung erfahren
- Mehr Selbstvertrauen & kreative Ausdruckskraft – Spontaneität, Resilienz und Führungsfähigkeiten entwickeln
Coaching-Ansatz & Methoden
Mein Ansatz ist lösungsorientiert und handlungsbasiert, individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Gruppe. Ich nutze unter anderem:
- Psychodrama („Handlung der Seele“) – Körperwissen, Intuition und Rollenerkundung für tiefgehende Transformation
- Rollenspiele & Szenisches Arbeiten – Neue Verhaltensweisen und Perspektiven in einem geschützten Rahmen ausprobieren
- Soziometrie – Gruppendynamiken, Beziehungen und Verbindungen erfassen
- Metaphern- & Symbolarbeit – Bilder, Bewegung und Erzählkunst zur Erkenntnis und persönlichen Entfaltung nutzen
- Improvisation & Kreatives Experimentieren – Spontaneität und Anpassungsfähigkeit durch interaktive Übungen fördern
Für Gruppen & Teams
- Persönliche Entwicklungsgruppen – Individuelles Wachstum in einer Gruppe unterstützen
- Teamcoaching für Organisationen – Zusammenarbeit, Führung und Arbeitsbeziehungen stärken
- Workshops & Retreats – Maßgeschneiderte Gruppenerlebnisse für berufliche oder persönliche Entwicklung
Der Prozess
- Individuell angepasst – Jede Sitzung wird gezielt auf die Bedürfnisse der Gruppe oder des Teams ausgerichtet
- Interaktiv & Erlebnisorientiert – Lernen durch Handeln, nicht nur durch Diskussion
- Vertraulich & Sicher – Ein geschützter Raum, der Vertrauen und Offenheit fördert
- Flexible Formate – Einmalige Workshops, mehrteilige Programme oder fortlaufendes Coaching
Vertraulichkeit & Ethik
Meine Arbeit entspricht den professionellen Vertraulichkeits- und Ethikrichtlinien der International Coach Federation (ICF) und gewährleistet eine sichere, respektvolle und ethisch fundierte Coaching-Erfahrung.
Coaching-Ort
Sitzungen finden entweder persönlich in Wien oder online statt, je nach den Bedürfnissen der Gruppe oder des Teams.