Az értékteremtő élet alapvető pillére a valódi, belső szabadsággal rendelkező ember, aki ráébred arra, hogy ő is társ-alkotója, formálója ennek a világnak, és ezért ezt tudatosan szeretné tenni.

Coachként ebben kínálok segítséget.

Milyen kérdésekkel fordulhatsz hozzám?

  • a virágzó, értelemmel teli élet kiteljesítése,
  • az egyéni alkotóerő, kreativitás kibontása,
  • örömmel teli élet tanulása, tapasztalása – a nehéz érzések és kihívások tagadása nélkül,
  • támogató, szerető kapcsolatok létrehozása és ápolása – magánéletben vagy a munkában,
  • a közösségi aktivitással vagy társadalmi részvétellel, a közjó segítésével kapcsolatos témák, tevékenységek dilemmái.

Módszer

Megoldásfókuszú és cselekvésorientált coachingot kínálok, aminek sajátossága, hogy hatékony és új felismeréseket hoz.  Ennek oka, hogy a segítő beszélgetések azon módszereit alkalmazza, amelyek kutatások alapján a leghatékonyabban mozgósítják az ügyfél erőforrásait, és a problémák alapos elemzése helyett a megoldások keresésére helyezi a hangsúlyt. Mindehhez segít, hogy a gondolkodás mellett mozgósul az intuitív érzelmi és testi tudás és megélés is. A barátságos térben lehetőség van a szabad önkifejezésre, arra, hogy új módon találkozz belső működéseiddel és legmélyebb vágyaiddal.

Mi történik egy alkalommal?

A coachingülés fókuszát az ügyfél választja meg és a coach az ügyfél céljához kapcsolódó kérdéseket tesz fel. A coachingbeszélgetés négyszemközt zajlik, alkalmanként általában 60-90 percben és a coachot szigorú titoktartás köti az elhangzottakkal kapcsolatban.

Perspektívát váltunk: nem arról beszélünk, hogy mi nem működik, mitől érzed rosszul magadat, hanem arról, hogy mit szeretnél, hova szeretnél eljutni. Ha kell, természetesen megemlítjük a problémát, de nem az áll az érdeklődésünk középpontjában. Érdekes megfigyelés, hogy a lehetőségek számba vételekor megváltozik a hangulat, és örömteli, pezsgő érzés veszi át a korábbi mélabú helyét.

Hol?

Bécs belvárosában, egy coaching helyiségben.

Skype-on is vállalok üléseket.

Referenciák

“Orsi empátiájával és a képszerű megoldásokkal olyan új felismerésekhez juttatott el, amik áttörést jelentettek a témámban. Megláttam, hogy “a mocsárban és a sziklákon is nő virág” – sokkal több lehetőségem van, mint az ülés előtt gondoltam volna.”

Dr. Oborny Beáta, elméleti biológus

“Lelkes Orsi energikus, lendületes és meggyőző. Amellett, hogy előrenéző (forward), a múlt történéseit is szemléli ezzel párhuzamban, és a kettő nézőpont találkozásának tekinti a Jelent, az “itt és most”-ot. Orsi lelki ember, mély spirituális személyes tapasztalással, és érdeklődéssel, és tájékozottsággal. Tanácsadói munkáját a tettrekészség, és aktiv odafordulás, és a konstruktív megoldások keresése jellemzi. Őszinte önmagához, és az őt körülvevő világhoz, így a találkozásban résztvevő másik emberhez is. Ugyanakkor ezt a hozzáállást a másik féltöl is elvárja. Személyisége és szakmai jártassága a biztosítéka magas kompetencia szintjének. Bátran és szívből ajánlom Őt!”

Dr Harsányi András PhD (osztályvezető főorvos, Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet, Nyírő Gyula Kórház)

“Nagyon gyorsan eltelt az idő. A “szokásos” coach eszköztárat vártam – mi a célom, témám, amivel jöttem. Egyikről sem esett szó, mégis közelebb kerültem a célomhoz. Igazából az érzés révén. Különösen hasznos volt, ahogy a beszélgetés energiáját Orsi irányította a kérdésekkel.  Én már nem is emlékeztem, mit mondtam, de ő folyamatosan visszacsatolt. Ami különösen hasznos volt: nem beszéltem az engem foglalkoztató témáról, és mégis teljesen kikristályosodott az út. Az egész beszélgetés alatt éreztem, hogy 100% figyelmet kapok tőle. Minden szavamra figyelt, mondatokkal korábban elhangzott gondolataimat szó szerint tudta idézni. Teljes biztonságban éreztem magam, a külvilágot kizárva – Orsi tökéletes légkört teremtett. Úgy irányította a beszélgetést, hogy észre sem vettem, hogy irányít. Volt egy pillanat, amit lehet, hogy csak én éreztem: teljesen egymásra hangolódva ültünk (inkább Orsi teljesen rám hangolódva).”

Ridira-Bócsi Rita (agrármérnök, vállalkozó)

“Meglepett, hogy mennyire erős érzelmeket váltott ki bennem a beszélgetés. A coach alkalmazkodott az időigényemhez, engedett metaforákat használnom a saját magam módján. Nagyon hálás vagyok a beszélgetésért, mert valami nagyon fontos dologról gondolkodtunk.”

Bárnai Árpád  (tréner, coach, facilitátor)

“Nagyon tetszett, hogy Orsi a testi kifejezésre, a térbeli rendezésre is hangsúlyt tett! “Kitenni’ a problémákat tárgyakra, térbeli viszonyokra sokat segít a megértésben, és engem például a fejben morfondírozás állapotából egy cselekvőbb állapotba visz. Kiemelkedő volt ez a coaching! Köszönöm!”

Bea (brief coaching ügyfél)

“Rá tudtam látni azokra az erőforrásokra, amik vannak. Megteremtődött az az érzés, hogy ezeken az erőforrásokon tud maradni a figyelmem, és az aktuális problémában – mint egy mocsáron – nem kell elmerülni! Vagyis van cél és vannak szilárd “lépőkövek”.”

Béla (brief coaching ügyfél)